选择一款适合我们的床垫才能让我们拥有舒适睡眠，下面就让我们一起来看看腰椎不好适合睡怎样的床垫。很多人认为腰椎不好适合睡偏硬的床垫，这种偏硬的床垫没有什么柔软性，人躺下去不能让身体的每个部位都能接触的床垫，护脊护腰床垫，从而没有让身体各部位达到支撑，这样睡起来会更累，可能还会加大腰椎的劳损。太软的床垫也不行，睡下去会让整个人陷在床垫里，对于腰椎不好的人翻身真的是成了一个大问题。我们应该选择软硬适中的床垫，那么为什么要选择软硬适中的呢？人的身体脊椎不是笔直的而是弯曲的，软硬适中床垫的结果很有弹性，可以吸收震荡，护脊护腰床垫，保护脊椎神经，只有保持生理弯曲姿势，人睡起来才会感到舒服，护脊护腰床垫。腰不好的人可以睡乳胶床垫，乳胶床垫是一种符合人体工程学的产品，因为它的弹性十足，对腰部的支撑力好，在夜晚给你提供一个好的睡眠状态，乳胶床垫也是广大人群的选择，可以前往附近实体店体验一番喔！孕妇可以睡乳胶床垫吗？护脊护腰床垫
床垫使用中的保养技巧一、小朋友都喜欢在床上玩“蹦床”，在床垫上跳跃会导致弹簧受到重压，长期下来床垫内的弹簧可能已经失去了弹性而导致下陷了，因此一定要避免床垫局部长期受到重压。二、如果使用弹簧床垫，大概三、四个月将弹簧床垫翻转一次，或床头与床尾对调，使弹簧床垫整体受力均匀；床垫边沿是床垫支撑力较弱的点，尽量少在床垫边缘坐卧，以免损坏护边弹簧。三、虽然有保护套保护床垫，但偶尔还是要对床垫清洁除螨，可以使用吸尘器清理床垫、网上也有很多除螨机、大家可以入手一台放在家里使用；还要注意的是，不宜使用过于紧绷的床套，如果床垫的通气孔堵死，床垫内空气无法流通，容易滋生病菌。学生静音出口床垫新买的乳胶床垫如何保养？
适合老人的床垫，并不是越硬就越好的噢。有些老人钙质吸收得比较少，从而会引起骨质疏松，这种情况如果睡太硬的床垫，就会容易导致脊椎变形。因为太硬的床垫躺上去，只有头、背、臀、脚四个支撑点，其他部位并没有完全落到实处，没有支撑的部位仍就在受力，骨骼处于“支架式”状态，从而导致骨质疏松的老人脊椎更容易变形。所以，老人家选择的床垫并不是越硬越好，只要是具备有一定硬度的床垫和能够支持身体各部分的床垫就可以了。
预防床垫螨虫的方法：尽量每个月都将被单、床单等放入60℃的水中清洗，以便于杀死藏匿在其中的病菌，另外在卧房中不要铺地毯，可铺地砖或木地板，每天用湿拖把擦地，保持空气干燥、通风，并尽量减少灰尘。对于已经生长这类病原体的卧房，必须即可采用一些补救手段，比方说尽量能减少室内扬尘状况，使已经产生的螨虫以及其它霉菌的灰尘无法飘散到空气中，另外若是条件允许，可在卧房内使用空气清洁器，有助于过滤掉空气中的过敏原。有可以方便携带的折叠床垫吗？
新买的乳胶床垫，这种情况不建议直接睡如果你是对乳胶味道敏感，那么就不建议直接睡，因此乳胶的味道可能会稍微重一些，建议把床垫放在阴晾通风的地方2-3天，气味就会消散。所以，对乳胶气味比较敏感的人群来说，可以先把乳胶床垫通通风。要注意，一定要放在阴凉通风的地方，有些人的卧室采光非常好，太阳从早上晒到晚上，同时也直接晒到了乳胶床垫上！在这种这种情况下不但不可以散味、而且会加重乳胶原味的挥发、乳胶味更加重，同时也加速了床垫的氧化！因此，如果卧室采光非常好的，一定要把窗帘需拉起来，留窗口通风，不能让太阳直射在乳胶制品上老人是不能睡太软的床垫的。学生养生酒店床垫
床垫的卫生很重要，我们要勤清洁。护脊护腰床垫
新买的乳胶床垫很多人会说放在阳光下晒，这样有杀菌除螨的作用还能快速散发异味，其实这是错误的说法。在阳光下晒确实可以杀菌除螨，但是要知道乳胶床垫晒太阳的话，会加速材质的氧化，容易让床垫褪色、脱皮和褶皱等等，所以乳胶床垫要避免阳光的直射，不然的话刚买的新床垫，还没用多久表面就已经开始变黄了。新买的床垫想要散去异味，可以先将床垫外层的塑料膜撕掉让其透气，透气才能散发里面的异味，然后再放在通风处放一晚，这样下来床垫的异味就会没有了的。护脊护腰床垫
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