棕榈床垫的保养方法：1、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角是很脆弱的地方，如果你长期的在床的边缘坐卧，容易让护边的弹簧损坏。2、应该使用品质比较好的床单，不只是能够吸汗的，还要能够保持布面的干净程度。3、保持清洁。要定期的用吸尘器清理棕榈床垫，但是得注意，不要用水或者清洁剂直接清洗。同时，还要避免洗完澡后或者流汗的时候就马上躺卧在上面，更不要在床上使用电器或者吸烟。4、定期进行翻转。新床垫在购买使用的年，2－3个月的样子就可以将床垫对调和翻身，这样能够使床垫的垫面均匀的受力，以便延长棕榈床垫的使用寿命。
我们在生活中要睡得够，能长寿。20世纪初，人们每天的平均睡眠时间约为9个小时。到了21世纪初，人们的平均睡眠时间只有7个小时，减少了2个小时。而且由于加班、看电视，上网、玩游戏，以及其他各种娱乐活动，许多人只能拥有4至5个小时的睡眠，严重影响了人们的新陈代谢，降低了身体的，久而久之，将影响人们的健康，进而影响人们的寿命。科学研究证明，成年人每天须保持7—8小时的睡眠，这样才能保证身体新陈代谢的正常进行，免疫系统及大脑才能得以及时修复，才能保持身体健康并充满活力，进而达到延长寿命的目的。睡眠时间太短或太长，都有害人体的健康和寿命。下面是从婴儿到老人睡眠时间的变化情况：初生儿期：约20小时；婴儿期：约13小时；学龄前儿童：约11小时；小学生：10小时；初中生：9小时；高中生；8小时；成年人：7—8小时；老年人：5—7小时；80岁以上；8—10小时。贵阳床垫厂家
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